Food for Good Health / நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கான உணவு TNTET Paper 1 Questions

Science (Classes III to V )

Food for Good Health / நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கான உணவு MCQ Questions


7.
Keeping salt intake to less than _____ g per day helps prevent hypertension, and reduces the risk of heart disease.
உப்பு உட்கொள்ளலை ஒரு நாளைக்கு _____ கிராமுக்கும் குறைவாக வைத்திருப்பது உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது, மேலும் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
A.
2
B.
5
C.
10
D.
1
😑 View Answer Rough Work Error
ANSWER :
B. 5
8.

Match the following recommended daily intake for an adult.

List I List II
a) Fruit i.) 160 g
b) Vegetables ii.) 180 g
c) Grains iii.) 2.5 cups
d) Meat and beans iv.) 2 cups

ஒரு வளர்ந்த மனிதன் தினமும் உட்கொள்ளக் கூடிய உணவு அளவைப் பொருத்துக.

பட்டியல் I பட்டியல் II
அ) பழங்கள் i.) 160 கி
ஆ) காய்கறிகள் ii.) 180 கி
இ) தானியங்கள் iii.) 2.5 கப்
ஈ) இறைச்சி மற்றும் பீன்ஸ் iv.) 2 கப்
A.

a-iv,b-iii,c-ii,d-i
அ-iv, ஆ-iii, இ-ii, ஈ-i

B.

a-i,b-ii,c-iii,d-iv
அ-i, ஆ-ii, இ-iii, ஈ-iv

C.

a-ii,b-iii,c-iv,d-i
அ-ii, ஆ-iii, இ-iv, ஈ-i

D.

a-iv,b-ii,c-iii,d-i
அ-iv, ஆ-ii, இ-iii, ஈ-i

😑 View Answer Rough Work Error
ANSWER :

A. a-iv,b-iii,c-ii,d-i
அ-iv, ஆ-iii, இ-ii, ஈ-i

9.
Limit total energy intake from free sugars to around _____ level teaspoons.
சர்க்கரைகளிலிருந்து மொத்த ஆற்றல் உட்கொள்ளலை சுமார் ______ நிலை தேக்கரண்டிகளாக கட்டுப்படுத்தவும்.
A.
2
B.
4
C.
1
D.
12
😑 View Answer Rough Work Error
ANSWER :
D. 12
10.
Infants should be breastfed exclusively during the first ____ months of life.
குழந்தைகளுக்கு முதல் _____ மாதங்களில் தாய்ப்பால் கண்டிப்பாகக் கொடுக்க வேண்டும்.
A.
10
B.
3
C.
6
D.
1
😑 View Answer Rough Work Error
ANSWER :
C. 6
11.
The science of food and nutrients and their action on our health is called ______.
உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் அறிவியலும், நமது ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் செயல்பாடும் _____ என்று அழைக்கப்படுகிறது.
A.
Nutrition
ஊட்டச்சத்து
B.
Disease
நோய்
C.
Both a and b
அ மற்றும் ஆ இரண்டும்
D.
Malnutrition
ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
😑 View Answer Rough Work Error
ANSWER :
A. Nutrition
ஊட்டச்சத்து
12.
A ______ is one which includes a variety of foods in adequate amounts and correct proportions to meet the day’s requirements of all essential nutrients.
_____ என்பது பல்வேறு வகையான உணவுகளை போதுமான அளவில் உள்ளடக்கிய ஒன்றாகும். அனைத்து அத்தியாவசியங்களின் நாளின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான சரியான விகிதாச்சாரங்கள் ஊட்டச்சத்துக்கள்.
A.
Malnutrition
ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
B.
Balanced diet
சரிவிகித உணவு
C.
Nutrition
ஊட்டச்சத்து
D.
Disease
நோய்
😑 View Answer Rough Work Error
ANSWER :
B. Balanced diet
சரிவிகித உணவு