Food for Good Health / நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கான உணவு TNTET Paper 1 Questions

Food for Good Health / நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கான உணவு MCQ Questions

13.
RDA stands for
RDA என்பது
A.
Required Dietary Allowances
B.
Recommended Dietary Amounts
C.
Recommended Dietary Allowances
D.
None of the above
மேலே உள்ள எதுவும் இல்லை
ANSWER :
C. Recommended Dietary Allowances
14.
According to World Health Organisation (WHO) ‘‘_____ is the state of complete physical, emotional, and social well-being, not merely the absence of diseases or infirmity.’’
உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, "______ என்பது முழுமையான உடல், உணர்ச்சி மற்றும் சமூக நல்வாழ்வின் நிலை, நோய்கள் அல்லது பலவீனம் இல்லாதது மட்டுமல்ல."
A.
Health
உடல்நலம்
B.
Fitness
பொருத்தம்
C.
Diet
திட்ட உணவு
D.
Disease
நோய்
ANSWER :
A. Health
உடல்நலம்
15.
_____ is defined as the body’s ability to function efficiently and effectively in work and leisure activities, to be healthy, to resist diseases and to meet emergency situations.
______ என்பது வேலை மற்றும் ஓய்வு நடவடிக்கைகளில் திறமையாகவும் திறம்படவும் செயல்படுவதற்கும், ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கும், நோய்களை எதிர்ப்பதற்கும், அவசரகால சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்வதற்கும் உடலின் திறன் என்று வரையறுக்கப்படுகிறது.
A.
Nutrition
ஊட்டச்சத்து
B.
Mental fitness
மன ஆரோக்கியம்
C.
Malnutrition
ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
D.
Physical fitness
தேக ஆரோக்கியம்
ANSWER :
D. Physical fitness
தேக ஆரோக்கியம்
16.
ICMR stands for
ICMR என்பது
A.
Indian Centre of Medical Research
B.
Indian Council of Medical Research
C.
International Council of Medical Research
D.
International Centre of Medical Research
ANSWER :
B. Indian Council of Medical Research
17.
Which of the following are the basic food groups suggested by the ICMR?
இவற்றுள் எந்த அடிப்படை உணவுக் குழு ICMR ஆல் பரிந்துரைக்கப்பட்டது?
A.
Cereals, grains and products
தானியங்கள் மற்றும் அவற்றின் பொருட்கள்
B.
Pulses and legumes
பருப்பு வகைகள்
C.
Milk and meat products
பால் மற்றும் இறைச்சி பொருட்கள்
D.
All the above
மேலே உள்ள அனைத்தும்
ANSWER :
D. All the above
மேலே உள்ள அனைத்தும்
18.

Match the following

List I-Food group List II-Main nutrients supplied
a) Fats i.) Energy
b) Milk ii.) Carotenoids
c) Spinach iii.) Calcium
d) Sugar iv.) Fatty acids

பொருத்துக

பட்டியல் I-உணவுக் குழு பட்டியல் II-முக்கியமான சத்துக்கள்
அ) கொழுப்புகள் i.) ஆற்றல்
ஆ) பால் ii.) கரோட்டினாய்டுகள்
இ) கீரை iii.) கால்சியம்
ஈ) சர்க்கரை iv.) கொழுப்பு அமிலங்கள்
A.

a-iv,b-iii,c-ii,d-i
அ-iv, ஆ-iii, இ-ii, ஈ-i

B.

a-i,b-ii,c-iii,d-iv
அ-i, ஆ-ii, இ-iii, ஈ-iv

C.

a-ii,b-iii,c-iv,d-i
அ-ii, ஆ-iii, இ-iv, ஈ-i

D.

a-iv,b-ii,c-iii,d-i
அ-iv, ஆ-ii, இ-iii, ஈ-i

ANSWER :

C. a-ii,b-iii,c-iv,d-i
அ-ii, ஆ-iii, இ-iv, ஈ-i